Des moments hors du commun
En dehors des cours réguliers, j'organise des ateliers ponctuels pour explorer autrement le mouvement, la respiration et la détente. Des rendez-vous ouverts à tous, débutants compris.
Des ateliers pour aller plus loin
Les vendredis soir et samedis matin, je propose des ateliers thématiques qui viennent compléter la pratique des cours réguliers. Chaque atelier est une invitation à explorer quelque chose de différent : les sensations du hamac en Fly Yoga, la profondeur du Yin Yoga aérien dans le tissu, ou la détente profonde au son des bols tibétains.
Ces moments sont ponctuels, en petit groupe, et ouverts à tous — que vous soyez déjà élève au studio ou que ce soit votre première venue. Il n'y a pas de prérequis, juste l'envie d'essayer.
Pratiques dans le hamac ou le tissu aérien : décompression, étirements, renforcement en suspension. Accessible à tous dès la première séance.
Des postures longues et profondes dans le tissu, pour travailler les fascias, relâcher les tensions et favoriser une détente profonde.
Un voyage sonore immersif pour lâcher prise, libérer le mental et revenir à soi. Une expérience unique à vivre au moins une fois.
Une question sur un atelier ?
N'hésitez pas à me contacter avant de réserver si vous avez le moindre doute sur le niveau ou le déroulé.